Besi Gym Untuk Workout Mudah
Besi Gym Untuk Workout Mudah
Ciri-ciri:
Ukuran: 46 cm (H) x 32cm (W) x 95cm (L)
Berat kasar: 1.5kg
Max. kapasiti berat: £ 300
Sesuai pintu dari 61cm - 81cm lebar dengan trim atau acuan dari 10cm - 16cm
Sesuai untuk tarik-up, chin-up, tekan tubi, duduk-up, harga rendah, dan lengan dan bahu latihan
Nada bisep, triceps, dada, belakang, bahu, dan abs
Dengan serta merta melekat kepada bingkai pintu tanpa alat atau penggerudian
Kerangka keluli tahan lama dengan pembinaan tugas berat
Bukan slip kaki bergetah dan busa pelindung
Mudah dibuka untuk menjimatkan ruang
Pakej Termasuk:
1 x bar senaman badan Upper
1 x manual Arahan
1 x DVD Workout Panduan
Syarat-syarat:
Sebelum anda memerintahkan seseorang Gim besi, pastikan anda mempunyai pintu ia akan dimuatkan ke: bawah kira-kira 32 "lebar, dengan acuan di atas ia itu kurang daripada enam inci lebar dan sekurang-kurangnya satu setengah inci tebal. Koleksiku atas Gim Besi memerlukan acuan yang di atas pintu untuk "merebut", dan sebahagian yang luas bar yang terletak di kedua-dua belah rangka pintu supaya pada pertama pull-up anda tidak jatuh ke atas kepala anda.
Dipasang dalam beberapa saat!
Tiada Drilling, Alat atau Fasteners!
Sesuai untuk semua Bingkai Pintu Standard.
Kualiti profesional!
The Iron Gim dibuat dengan tugas berat keluli pembinaan, dan melekat & membuang dari bingkai pintu anda dalam masa beberapa saat!
Besi Gim adalah sistem latihan pelbagai fungsi yang menimbulkan bar pada senaman bahagian atas badan. Besi Gim bertukar ke dalam mana-mana pintu gimnasium peribadi anda sendiri
dalam hanya beberapa saat. Reka bentuk yang unik wrap keliling bingkai pintu anda dan menggunakan leverage sehingga tidak ada skru dan tiada kerosakan ke pintu anda.
Ciri-ciri 3 kedudukan cengkaman berbeza - cengkaman sempit, cengkaman luas dan neutral - supaya anda boleh menukar rutin anda dan menjaga mencabar otot anda.
Besi Gim besar untuk tarik-up, sit up, push up, harga rendah dan crunches. Dalam hanya beberapa minit sehari, anda akan membina otot tanpa lemak dan mendapatkan ripped.
The Iron Gim Workout
Kotak dan manual gembar-gembur empat latihan yang berbeza: tarik-up, tekan tubi, duduk-up dan harga rendah. Penggunaan yang paling berkesan Gim Besi setakat ini adalah tarik-up. Anda boleh menggunakan tiga kedudukan cengkaman yang berbeza, semua dengan lembut genggaman tangan buih yang nampaknya tidak menyebabkan kemerosotan, sekurang-kurangnya bagi saya tetapi ia adalah yang terbaik untuk tidak menggunakan dengan tangan berpeluh. Satu-satunya genggaman anda tidak boleh menggunakan adalah cengkaman yang amat luas yang anda sering melihat orang yang menggunakan di kelab kecergasan tempatan-tetapi itu bukan satu genggaman anda perlu menggunakan. Berbahagia sehingga Gym Besi untuk menyelamatkan orang dari diri mereka sendiri.
Kerana bar yang hanya dipegang oleh graviti, anda akan perlu untuk melakukan yang ketat, licin tarik-up. Tiada kipping atau berayun. Dan saya tidak akan usaha untuk cuba lutut ke siku melainkan jika saya benar-benar menikmati keretakan tengkorak.
Dan ianya membawa kita kepada "fungsi" sit-up daripada Gim Besi: anda bergerak ke bahagian bawah pintu dan meletakkan bar panjang di seberang pintu, melekat kaki anda di bawah dan mempunyai sekurang-ia. Masalahnya di sini adalah bahawa ia tidak akan tinggal tepat di tempat. Anda lebih baik berlabuh kaki anda di bawah sofa, membeli "percuma" tali ab untuk melakukan crunches terbalik, atau tidak perlu bimbang tentang duduk-up di semua memihak kepada tumpuan kepada mengekalkan teras anda ketat semasa latihan lain.
The Iron Gim membuat kemunculan semula untuk tekan tubi. The genggaman busa pastikan tangan dan pergelangan tangan anda lebih selesa daripada hanya meletakkan tangan anda daripada lantai, dan juga membolehkan pelbagai sedikit lebih luas gerakan kerana anda boleh mencelup dada anda di bawah tangan anda. Saya pasti dinikmati Besi Gim tekan tubi lebih daripada biasa tekan tubi di atas lantai kayu keras saya.
Sila lihat tentang produk di blog kedai online
||
Klik link blog di bawah ini untuk melihat
lebih banyak gambar produk ini :-)
|
V
V
SINI>>>Blog KedaiOnline(Klik Disini)
|
|
V
V
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
Jika berminat sila PM di Facebook KedaiOnlineMy
>> Tempahan/Pertanyaan (Klik Disini)
whatsaap: 019-2095404
Banyak lagi pilihan pembelian di kedaionlinemy.com
>> KedaiOnlineMy.com (Klik Disini)
>> Koleksi PANAS (Klik Disini)
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
